Imorgon planerar jag att starta med en kylskåpskall röd grape.
Därefter blir det nog fil med sylt (som jag gjort på banan och vindruvor).

Imorse blev det några skivor billingeost, vindruvor och lite lufttorkad skinka ihop med ett stort vinglas fyllt med Ramlösa Ananas  Var verkligen inte sugen på "vanlig" frukost.

Har just ätit keso blndad med Baba Ganousch, paprika, rättika, gurka och lufttorkad skinka + te med honing.

Dolfen härlig frukost, dina olika syltsorter är så spännande

Chestnut en härlig frukost, vad är en vanlig frukost?

Turkisk yoghurt med varma hallon och blåbär.  Så gott, enkelt och mättande!

Sitter med en banan och lite soygurt vanilj. Den nya varianten från alpro har hitills tagit alla jag bjudit den på med storm. Även inbitna kött och mjölkätare.

2 svartbrödsmackor med lufttorkad skinka och ost, paprika och gurka + te med honing

Turkisk yoghurt och varma bär

#3 Normal frukost är som idag; smörgås av något slag med någon god ost på, kaffe/te och en frukt. Eller yoghurt. 

turkis yoghurt med müsli o gojibär och bananplättar med sylt

Keso med baba ganoush, paprika, gurka, rättika, lufttorkad skinka och te med honing

testade lättyoghurt för att se kontrasten, vrålhungrig på en halvtimme och sockersug. Nu fick jag det svart på vitt.

Tekaka med billingeost och några bitar godis 

turkisk yoghurt med varma björnbär och blåbär

Rysk yoghurt med varma bär, Finn Crisp med getost och te med honing

Keso blandad med Pesto, paprika, gurka, rättika, morot och te med honing

En kopp rött te med väldigt mycket socker i…

Honungsmelon med yoghurt, ostmackor med gräslök från balkongen och te med mjölk.

Vanilj soyghurt med stora blåbär och hela mandlar.

Ostmackor med ett ruccolaberg. 

Rallarhalvor med färskost och avokado på toppade med tångrom. till det havrevälling och färskpressad juice.

Mitt hembakade svartbröd med färskost, avocado och tångcaviar  paprika, rättika och te med honing

#21 Åt tångkaviar för första gången hos mor för någon månad sedan, föredrar faktiskt det föra annan ^^

Idag slog jag på rejält, ost och skinkmacka och en salamismörgås, jisses så tokigt !

En piggelin

Rallarhalva med baba ganouch avokado och tomat.

Blev visst en andra, nyttigare frukost; naturell yoghurt med "hallonkross" och en vallmoknäcke med billingeost. Hoppas att det får stanna kvar i magen 

Proteinshake och andra halvan av honungsmelonen.

Mannagrynsgröt, det blev önskefrukost. 

Fruktsallad med rysk yoghurt, svartbröd med ost och te med honing

Äter stor frukost för här blir d et ingen lunch så en skål yoghurt med björnbär och mango och en macka med ost och en med ägg och kaviar.

rågnröd med tartex, kaffe

Imorse åt jag 2 ägg med lite majonnäs, paprika, rättika, champinjoner, gurka och te med honing

Baugette med mozarella, ruccola och soltorkad tomat. 

Igår hade jag nygjord rabarbersylt, från kastrull, direkt i filmjölken.

Det var en jätteliten rabarberbit jag använde. Det var så lite att jag fick nödanvända ett panikstänk av svartvinbärssaft för att det skulle bli blött, i den lilla lilla kastrullen.

Oj. Nä, nu måste jag kika vidare på 1:an.

Avocado med Bab ganouch, morot, paprika, rostbiff och te med honing

turkisk yoghurt och bär.

Kryddad keso, paprika, gurka, rättika, lufttorkad skinka och te medhoning

Rågbröd med potatismos, vatten till.

Mackor, är trött och irriterad av värk så orkade inte engagera mig i frukosten.

I forrgar blev det frukost bufe pa hotel, igar blev det tarta och idag ett glas juice till frukost

rågmacka med färskost och tomat.

Avocado, rättika, morot, paprika, gurka, lufttorkad skinka och te med honing

Krämig äggröra, lufttorkad skinka, paprika, gurka, rättika och te med honing

Idag var det kallt och läskigt så det blev havregrynsgröt proteinberikad med ett nedrört ägg och toppad med kanel och hackad mandel. En ostmacka och en banan. Jag ska träna snart.

Idag hoppades fukost till förmåna för lunch i stället..

Idag blev det en hembakt kanelbulle och vitt granatäpplete

Imorse blev det banan och jordgubbar i rysk yoghurt, en ostmacka på hembakt knäckebröd och te med honing

Vitt granatäpple??

Idag skippades frukosten, till förmån för sovmorgon och lunch.

#47 Vitt te med smak av granatäpple 

Aha! Tack!

Rysk yoghurt med varma bär och banan, te med honing

Sitter och äter yoghurt med banan, russin, solrosfrön, mandlar och valnötter. En liten karelsk pirog till det.

#51 Har du recept på karelska piroger?

#52 Oh noo=) Det här är färdiga köpta på coop. Men det borde inte vara så svårt.

#53 Aha de finns att köpa färdiga

Imorse blev det keso blandad med pesto, paprika, gurka, rättika, lufttorkad skinka och te med honing

En smorgas varav illern sprang ivag med halva smorgasen

Macka med räksallad och tunt skivad kokt skinka så fantastiskt gott ojoj

En smörgås med typisk holländsk korv (påminner om finsk lördagskorv)

Imorse blev det blandad fruktsallad av färsk frukt med grekisk yoghurt, svartbröd me parmaskinka och te med honing

Rågknäcke med potatismos

Dessan:

Här är ett recept på karelska piroger från tv 4:s kock Anders Levén.

Jag tycker att de är jättegoda, men har inte bakat själv. Bara ätit när jag blivit bjuden på andras bak.

Ida tack

Imorse åt jag avocado, paprika, gurka, rättika, morot som jag dippade i lite kryddad turkisk yoghurt och så klart en stor mugg te med honing.

resterna av gårdagens thaisoppa. Ingen mjukstart på dagen hihi

Avocado, alfaalfagroddar, rättika, morot, paprika, gurka, färskpressad citron och te med honing

Potatismos, sås och lite andra rester

Lättkesella, dinkelflingor, bourboun vanilla-"pulver" (ni vet från en sån där liten glasburk, ren vanilj) och Brämhults Apelsin-Hallon.

Det dög men jag orkade inte äta hela. Imorrn får jag komplettera med ett kokt ägg, jag har svårt att äta en hel tallrik fil-liknande saker. Eller en hel tallrik gröt för den delen.

Det tar liksom stopp….

Filmjölk, skivad banan, jordgubb, hackad mörk choklad och flingor.

Idag blev det resterna från gårdagens kesella-tallrik + två stekta ägg och massa apelsinjuice :)

Fruktsallad med grekisk yoghurt, te med honng

Kellogs red berries flingor. Glömt av att köpa bröd senaste 2 veckorna

#68 Va? Köper du bröd?

Parmaskinka, pocherat ägg, paprika, gurka, rättika och te med honing

Ostsmörgås och äppeljuice.

Idag blev det en kopp rooibos och en liten skvätt naturell yoghurt med ett tärnat äpple i (utöver ovanligt mycket mediciner..)

Filmjölk

Smorgas

nudlar med currybuljong

Microomelett med fetaost och örtkryddor, en knäckemacka med ost och en stor kopp te med mjölk.

Avocado med keso, hackad rödlök och paprika, sen liten fruktsallad på nektarin, banan, jordgubbar och vinbär med rysk yoghurt och te med honing

Kan knappt bärga mig imorgon blir det återigen soyghurt vanilj med Nötter och frön. Sagolik kombination! Skall testa att servera herrn i huset detta

Yoghurt med rabarberkompott, ½ cantaloupemelon och en kopp med kaffe.

Rysk yoghurt med jordgubbar, nektarin och banan + te med honing

Mycket fruktiga frukostar här nu

Nybakt surdegsbröd med tartex. Vatten.

Fil med skivad banan, och en skinkmacka.

Finn Crisp med vällagrad ost, jordgubbar, nektarin och te med honing

Bakar du dina finn crisp Dessan?

Här blev det rågkusar med tartex, ingefärs- och myntate.

Ida nej, dessa är köpta, men jag har bakat något liknande några gånger, dags snart att göra ett nytt testbak (Vi fick en massa knäckebröd och Finn Crisp av en god vän som sambon fixat datorn åt)

Jag har just ätit paprika, gurka, linsgroddar, parmaskinka, ost och te med honing

Vallmofralla med tunn skinka och skagenröra. Kaffe me… Mjölk med kaffe!

Rågbröd med tartex. Kaffe.

Dessan, jag tänkte att om du bakat dem, så har du säert ett kanonrecept som jag skulle kunna tigga av dig.

Ida jag tar samma deg som till mitt grova rågbröd och kavlar ut supertunnt, naggar och gräddar

Nu har jag just käkat mackor med parmaskinka, salami och pst, paprika, gurka och rättika + te med honing

Så här kan det se ut när jag har bakat mörkt grovbröd

Här åts det rostat vetesurdegsbröd, och rågbröd till frukost. Med tartex, tångrom och jordnötssmör. Men inte på samma macka

Salamismörgås och ett glas äppeljuice

Chokladkaffe med kanel och en nyskördad rädisa.

Nu är jag med rättika.
Förutom att den ger mig mindervärdskomplex , så vet jag inte hur jag skall förtära denna vitsak.
Undrar om inte DesK kan tipsa mig.

Hyvla tunnt på macka, kanske!? Eller måste man tillaga den?

Kvarg med valnötter och osötad aprikossylt. Sicken bra start på dagen. Riktigt lyckopiller den där första måltiden!

rågmacka med tartex, vatten.

dolfen, föutom att äta rättikan rå så kan man skiva den tunnt, förvälla tills den är nästan mjuk och varva med lök och vitlök till en gratäng, i potatisstyle. En god lc-gratäng.

Den är även god fint strimlad i sallader. Men eftersom den kan vara jättestark så får man välja hur pepprigt man vill ha.

#93 - Tack Ida!
(Jag läste #93 igår, men kunde inte kommentera via mobilen.)

Jag testade en frukostmacka med krämig löksaltskryddad gräddfilsröra, rökta korvskivor och tunnt skivad rättika.
Jag tyckte att rättickan fungerade som en uppfriskare, liksom.

#94 Rättikan fungerar precis som du säger som en uppfriskare. Exempelvis är den god blandad med rivna morötter, kålrötter eller rödbetor och även till ostbrickans ostar, då skuren i tunna skivor eller stavar.

Åh vad jag önskar att jag hade er matlust på morgonen. Nu på semestern funkar det eftersom jag kan vara vaken ett par timmar och sen äta men inte annars. Och ni har ju alla så goda saker för er på morgonen. Jag är en avundsjuk kvinna. (att säga tekakor är extra elakt då jag inte får tag på dem i finland )

Thiah detta med frukost är en vanesak och även beroende av hur sent och vad du äter på källen.

Tekakor är suprenkelt att baka själv!

#97 jag äter gärna frukost, 1-2 timmar efter att jag vaknat. Detta är ingen bra grej om man ska jobba klockan 7. Som tur är kan jag ofta äta frukost på jobbet.

Finns det ett tekakor recept häromkring?

Tekakor kan göras av nästan vilket recept som helst. Varför inte prova att göra en liten sats vanlig (vete)deg med valfria kryddor som du bakar ut som tekakor. Om du sedan styckfryser dem så har du färskt brod när helst du önskar

#99 ska absolut pröva, vore så gott att ha till hösten 

Grovt bröd med salladsblad, keso, tunt skivat äpple, timjan, salt, peppar

Dags för en ny frukosttråd