Dagens frukost har jag inte ätit än, men det blir kaffe och macka som vanligt. Och frukt, och nygjort jos till.

idag vaknade jag och mådde alldeles krassligt, så jag fick frukost på sängen, té och mackor 

mysigt!

oja!

Rysk yoghurt med varma bär, Finn Crisp med lagrad herrgård och te med honing

kaffe o knäcke..

Hembakt bröd med skinka på.

frukost på stan - grillad chiabatta med mozarella, soltorkad tomat och basilika. Grekisk sallad till, som var alldeles sönderpepprad 

Keso blandad med rysk yoghurt och kryddad, paprika, rättika, gurka, några skivor saltrulle, te med honing och efter hundprommisen blir det röd grapefrukt

Smörgåsrån med bruschetta och paprika på samt ett glas mineralvatten.

2 mackor, vaniljté och en varma koppen tomat och basilika

Idag blev det 2 tunna nybakade surdegsmackor  med ost och saltkött, paprika, gurka, te med honing och en halv grapefrukt

#12 Inte rynka på näsan åt surdegsbröd!

Här blev det kaffe, rostat quinoabröd och nypressad juice.

Ida klart att jag inte rynkar på näsan åt surdegsbröd, men det är ju ovanligt att jag äter mackor till frukost, därför satte jag dit denna

Imorse blev det kryddad keso med lite rysk yoghurt, paprika, gurka, rättika, gröna oliver, saltkött och te med honing

haha, så tokigt jag såg! Tittade flera gånger och såg klart och tydligt en "rynk på näsan"

Ida det är härligt att jag inte är ensam om att se fel på det viset

Kvarg med hallonsylt och Specail K Red berries. Vart lite kaka på kaka tyckte jag men ville bli mätt

DesK nu mera väljer jag smilysar efter att jag vet vart de sitter, inte för att jag ser så stor skilland på dem, när man kollar i smilysmenyn..

Vissa är tydligare än andra, som lipsmiysen, och han med solbrillor..

#17: Det lät som en god frukost!

Jag at tva mandariner till frukost

surdegsmackor med mjukost av smaken: soltorkade tomater, basilika och mozarellaost. Supergott! Och så obligatoriska oboyen, mitt bränsle 

Fniss Tassy jag tror du snart får sätta ett O' framför Tassy

Imorse blev det krämig äggröra med ost, paprika, gurka, saltrulle, te med honing och ett äpple

haha, DesK! du är rolig du 

i morse blev det ingen frukost pga migrän, första var kaffe vid 15:30

Imorse blev det min vanliga kesofrukost + ett äpple

Pepparkakor och mandariner…

Samma som igår 

Juice på apelsiner, morötter, päron, citorn och ingefära. majschips till

Krämig äggröra med ost i, paprika, gurka, saltrulle, te med honing och ett äpple

1 kopp te här skall det julhandlas pynt är så ivrig så jag inte är hungrig

Sesambrod med gronsaker

I morse eller snarare i förmiddags så åt vi en julfrukost. Det var julskinka med rödkål, hårdkokt ägg med kaviar, rågbröd, te, och nektar. Mums!

Rostat bröd med saltgurka, morot-apelsinjuice till.

Idag åt jag havregrynsgröt med mjölk och kanel. Åh, vad jag älskar kanel!

kanel är super!

havregrynsgröt med hemgjord äppelmos som blev alldeles för söt 

Så klantig sambon erbjöd både att laga english breakfast till mig eller valfritt och jag tackade nej  Hade inte vaknat till än så fick snällt nöja mig med Special k Red berries senare

#36 Så kan det gå när man inte är riktigt vaken

Här blev det liten frukostbuffé: bacon, äggröra, 3 sorters bröd, ost, smör, tysk leverpastej, lufttorkad skinka, paprika, gurka, rättika, hemgjord aprikosmarmelad och lemon curd, rysk yoghurt, bananer, äpplen, hackad mandel, te och kaffe

Mandariner, pepparkakor och kanske nagot annat ointressant om jag hittar det

surdegsbröd med i äpple och med smältost på, ett glas vatten till.

Kaffe och rostad macka.

En twix och notter

Liten frukostbuffé som i #37

Samma som igår.

Matlusten är minimal, åt lite jordgubbsfil imorse bara så jag inte skulle få blodsockerfall nu blir det fortsättning på frukosten, sill med knäckebröd.

Ingen

havregrynsgröt med äppelmos, kanel och mjölk.

Avocado, kryddad keso, paprika, oliver, lufttorkad skinka och te med honing

Storu grön juice, och rostad macka med marinerad tofu. Kaffe efter.

olivoljestekt bröd med champinjonstuvning. Vatten och kaffe

tomtegröt, ville vara ordentligt mätt länge då det inte blir lunch för mig idag, har varit hos tandläkaren 

Rysk yoghurt med en hel skivad banan i, Finn Crisp med Kvibille Gräddädel, te med honing och ett äpple

Krämig äggröra, lufttorkad skinka, paprika, gurka, te med honing och ett äpple

2 skivor surdegsbröd med mjukost på, ett glas vatten till och underhållning i köket. Tjoho, har fått min nya spis nu, hoppas den fungerar till belåtenhet! Den förra var så trött att det inte gick att koka mjölk på vissa plattor ens, försökte i 2 timmar innan jag gav upp. 

Tassy härligt med ny spis! 

Oja, riktigt skoj, men fy bubblans makaroner vad det konar kvast att bränna ur ugnen  tur jag har balkongen i anslutning till köket så jag kan vädra, men burr så kallt det blir!

havregröt, apelsinjos och banan

surdegsbröd med makrill, ett glas vatten till.

1/2 paprika, några skivor gurka, lite keso och te med honing sen var det vattengympa och därefter stor hotellfrukost 

havregrynsgröt med katrinplommon och russin, grönsaksjuice med gröna blad, rödkål, selleri och äpple.

Avocado, kryddad keso, paprika, te med honing och ett äpple

DesK: Jag undrade först vad krycklad keso kunde vara, fick läsa många gånger innan det blev rätt

Har inte ätit frukost än, vet inte vad jag vill ha. Mår illa. Det får nog bli frukt idag eller något annat snällt.

Smoothie med mango, apelsin, mandelmjölk och sesamfrön!

Ida hade tryckfelsnisse varit i farten, tack att du rättade till det!  

Nej, jag har inte rättat något, du skrev rätt, och min hjärna fattade inte. Jag läste och läste och läste..  och det blev samma fel varje gång. Sen såg jag rätt.

Ida ha ha ja det råkar jag också ut för ibland 

ibland blir det helt konstiga grejer, som skulle kunna funka.. Nästan

Osötat surdegsbröd med frön, bregott och grynpipig ost med färska ärtskott på. Juice och en drömyoghurt till.  Ett äpple på efterkälken.

3 kokta ägg med lös äggula och lite kaviar.

Brukar bli en portionsyoghurt, mer hinner jag inte på vardagarna men på helgerna lyxar vi gärna till det med brunch här hemma.

gröt

I morse blev det grovt skrädmjölsbröd med mycket ost och salami, paprika, te med honing och ett äpple.

Grekisk yoghurt med banan och äpple, Finn Crisp med tysk leverpastej och te med honing

Tonfiskröra med bovetebröd.
Till det massa vatten.
Skulle varje morgon vilja ha antingen en kopp te eller kaffe men de blir aldrig av, känner mig lite lurad

Igår åt jag 2 ägg med kaviar och färskpressad juice till frukost.

Idag blev det en rejäl omelett med fyllning på solrostorkade tomater i olja, basilika och oliver. Till det ett glas färskpressad juice på blod-och vanlig apelsin och lime.
Sambon fick lyxfrukost med rykande färska scones med lufttorkad skinka, brieost, den andre med ägg och kaviar. Till det drack han samma juice som jag och svart kaffe.

Kryddad keso, paprika, rättika, gurka, morot, salami och te med honing

Idag mixade jag banan, äpple och päron med kanel till gröt sedan hade jag på rawfood (obehandlade ej upphettade) macadamia nötter och cedarnötter och jag var i himlen! Repris på det imorgon!

Här blev det en stooor kopp med vaniljthé, och honing så klart.
Mackor med whiskeycheddarost, och en mugg med vaniljyoghurt.

Omelett med soltorkad tomater, basilika, lök och skinka.
Gillar omelett för man håller sig mätt så länge

Havregrynsgröt med en matsked strösocker på och mjölk 3% samt ett glas nektar.

Rysk yoghurt med varma bär, Finn Crisp med leverpastej och gurka och te med honing

Havregrynsgröt med kanel och hemgjord äppelmos på härligt syrliga äpplen. Mjölk till.

Körde på mastig frukost/ brunch idag tonfiskröra med bovetebröd och färskpressad frukt/grönsaksjuice.

Kokosgröt- kokosflingor, russin, soygurt, kakao och sojamjölk.

Grekisk yoghurt med banan i, Finn Crisp med lagrad Herrgård, gurka, rättika och te med honing

Mandelfrallor med pastrami och paprika. Färskpressad juice på: Päron, äpple, apelsin, lime, citron, sellerie och morot.

Ciabatta med nagra skivor smoked cheese

Kryddad keso, paprika, rättika, gurka, te med honing och ett äpple

Fixade english breakfast till sambon och mig bacon och ägg på mandelbröd mums.

havrevälling, ett par falu rågrut med saltgurka. Grapefruktjuice!

Bacon och aggrora

Äggröra, lufttorkad skinka, paprika, rättika och te med honing

Rostade mandelbröd med smörstekt ostronskivling och hemmapressad juice.

marmeladmackor, te

Yoghurt med varma bär och äpple och så klart te med honing

havrevälling och päron

surdegsbröd och juice

Varma bär med rysk yoghurt, Finn Crisp med färskost och te med honing

Avocado, keso, paprika, rättika, stekrest och te med honing

havrevälling och rågrut.

Idag ska jag äta havregrynsgröt med Quinoa

mandelfralla med gurka och en med hallonsylt. Underskattad och nästan lite bortglömt med sylt på mackan känns det som ^^

surdegsbröd med makrill

Te med honung

Smoothie: (2 pers)

1 päron conference

1 näve blåbär

1 skvätt apelsinjuice

1-2 msk turkisk yoghurrt

2 knäckebröd (wasa husman) med smör och parmesanost

Brukar äta ett ägg också men idag var de slut!

Spenat/ skink och vitlöksomelett med rödbetsjuice.

Välkomna in till den nya frukosttråden