Internationella müslidagen 22/8 2026
Idag är det internationella müslidagen. Det var den schweiziske läkaren och näringspionjären Maximilian Oskar Bircher-Benner som införde müslin som ett hälsosamt frukostalternativ. Idag översvämmas butikshyllorna av diverse müslisorter, varav mång dessvärre knappast kan anses som hälsosamma att äta, främst beroende av att det är väldigt mycket socker i dom.
Hemgjord müsli, utan tillsatt socker är gott och nyttigt.
/Désirée
Äter inte müsli eftersom det oftast äts med mjölk och det äter/dricker jag inte.
Nu kan jag skylla på diabetes.
Igår gjorde jag ingenting och blev inte klar, så jag fortsätter idag!
Jag äter det gärna men absolut inte med russin eller annan torkad frukt.
/Maria
#0: Håller med om hemgjord müsli. Äter inte gluten och inte rå havre, men det finns massor med annat gott att ha i.
Om jag någon enstaka gång äter yoghurt, så blandar jag i alla dom olika frön som jag har hemma. Samt strör gurkmeja över. Riktigt gott. Tyvärr gillar min mage inte mjölkprodukter.
Starta ny diskussion