Matlust iFokus

Matlust

Etikettermatpratnötköttfest
Läst 78 ggr
DesK
4

Örtagårdsstek - recept

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Örtagårdsstek är en variant av tjälknöl, som steks färsk och sedan läggs i marinad. Under tiden gör jag en kryddmarinad och kokar upp den. Sedan låter jag steken svalna lite och lägger ned den i marinaden. Låter den svalna helt, innan jag ställer steken i kylen. Den här gången provade jag att steka rostbiffen i aifryern, vilket gick jättebra och nästan dubbelt så fort som i den stora ugnen. Denna stek kan man äta på flera olika sätt och den har följt mig genom åren. Tror att det ursprungliga receptet finns en en kokbok om helgmat.
Till en liten stek på ca 1kg blir ca 1/2 liter vatten med några matskedar ihopkokad, eller färdig buljong, ca 1 msk Maggi, en halv deciliter japansk eller kinesisk soja, någon matsked vitlökspulver och lökpulver, nymalen svartpeppar, valfri blandad örtkrydda och lite gochugaru.
Kryddningennkan varieras på många olika sätt.
Detta är riktigt bra och enkel bjudmat som uppskattas av dom flesta som äter kött.

/Désirée

Maria
1
#1

Låter jättegott 😋

/Maria

DesK
0
Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.
#2

Första dagen blev det örtagårdsstek med potatiskaka gjord i airfryern.

/Désirée

DesK
0
Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.
#3

Idag blev det bön- och grönsaksröra med en liten rest av potatisgratäng

/Désirée

Maria
1
#4

Så himla praktiskt man tar tillvara på allt in i det sista 😉

/Maria

DesK
0
#5

#4 Vi börjar bli riktigt bra på det 😊 En sån där örtagårdsstek är jättebra att ha i kylen, när tid och / eller orken tryter 😊

/Désirée