En stor ost och groddsallad med rostade frön.

Yoghurt, rostat bröd och te.

Yoghurt och paulúnmüssli

Yoghurt med müssli och kaffe.

Igår blev det stora söndagsfrukosten 🙂

Imorse blev det en grov surdegsrågmacka med tysk leverpastej, paprika, gurka, kålrabbi, tebaljan och en bärsmoothie.

Te, rostat bröd med tonfiskröra och grönsaker.

Kokt ägg med surdegsmacka med smör på

Gamla vanliga!😛

Yoghurt och paulúnmüssli

Kålrabbi, paprika, gurka, morot, rättviksskinka och tebaljan

Omelett med salami, briost och hackad tomat. Kopp kaffe med en skvätt mjölk i.

Rostat bröd med tonfiskröra och grönsaker som oftast, kaffe till som omväxling.

Galiamelon och turkisk yoghurt

Favorit i repris, omelett, dock med prästost istället för brieost.

En ruta choklad.

Idag blev det 2 kokta ägg.

Havregrynsgröt

Avocado, iransk pickles, gurka, finriven rättika och morot, ost och tebaljan

Havregrynsgröt med äppelmos och grönt te med körsbärssmak.

Två grova surdegsbrödsmackor med hemgjord färskost och tysk leverpastej, gurka och paprika + tebaljan

Gissa frukosten? 😃Fylld med salami, ost och paprika. Smått beroendeframkallande. Kan förberedas på kvällen så äre bara att röra ihop i stekpannan och under tiden gör man sina morgonbestyr.👍

#21 Ser gott ut!

Idag blev det rostat bröd med olika pålägg, yoghurt och kaffe.

#22 rekommenderar alla som har svårt med timmarna mellan lunch och frukost, att äta omelett. Förr tyckte jag det var för tungt men jag har lärt mig göra lätta omeletter 🙂 Smidigt att göra sig av med korvslattar och dylikt.

#23 Ett bra tips, ska testa det!👍 Blir annars gärna samma gamla mackor varje dag..

Musligröt och rooiboste.

Stora söndagsfrukosten 🙂

Knäckebröd med kaviar och så grönt te till.

Yoghurt, kokt ägg, rostat bröd och te.

Äggröra, paprika, rättika, morot, lufttorkad skinka, ost och tebaljan

Gamla hederliga frukosten, men det satt fint!

Idag blev det dubbelfrukost, först en omgång med tebaljan, sen en härlig promenad med 🐶 sen resten fast nu med kaffe till 🙂

Tortellini  och rooibos

Kvarg med hemgjord rödvinbärssylt (sista burken från förra årets skörd snart kommer nästa😍) solros, pumpa-och linfrön.
En skiva brieost efteråt, inte gott när man är förkyld! ^^

Te och smörgås

Rostat bröd med färskost och grönsaker, yoghurt och kamomillte.

Min vanliga frukost 🙂

Knäckebröd med kaviar och grönt te.

Potatis- och köttbullswraps, te till det.

Knäckebröd och vatten låter jättetrist men jag var inte sugen på något i morse.

Testade en ny yoghurt idag, den åkte i soporna! Totalt söndersötad med sötningsmedel. Oätlig! Tänker klaga.

#40 Du skulle lämnat tillbaka den till butiken och reklamerat 😉

Mandelfralla med keso och paprikapulver och svartpeppar. Kaffe med mjölk till.

Det var bara det i tallriken som slängdes, ska gå tillbaka med den.

Min stora söndagsfrukost som intogs på balkongen först i sällskap av ena dottern och sen av andra dottern och 🐶 och iPaden förståss 😃

En grov surdegsbrödmacka med tysk leverpastej, rättika, morot, gurka, endiveblad med grönmögelost och getost + tebaljan 🙂

Jag har alltid ätit samma frukost (hela mitt liv, ungefär). Hahah. Fil och flingor! Jag brukar dock variera flingorna ibland :)

Gröt i stora lass varje dag nu!

Sommartid= Sommarfrukost
Fil, flingor och bär och till det en balja mjölk med kaffesmak😃

Havregrynsgröt med mjölk och hallonsylt

Paprika, rättika, morot, gurka, lagrad Herggårdsost, endive med Kvibille gräddädelost och tebaljan 🙂

Idag blev det stekta ägg med en curry cremefraische.

Enkel omelett med ett tappat svartpepparkar i hua haha men tyckte det var onödigt att slänga så fick det lite pepprigt för smaklökarna ^^

Omelett med ost, färsk paprika och tomat. Kaffe med mjölk till pepparkaret fick stanna på hyllan idag ^^

Fil och surdegsknäckebröd med dansk salami.

Nybakt chiabatta med smör, wästgöta klosterost, skivad röd paprika och ärtskott.

Kaffe, yoghurt och ostmackor.

Havregrynsgröt med kanel, äppelmos och mjölk

Kvarg med pumpa, solros och linfrö.

Havregrynsgröt med äppelmos, kanel och mjölk

Kesobröd med ost och nötrulle. Kaffe till.

Filmjölk med psyllium.

Igår blev det en croissant till frukost och idag blir det nog en liten bit baguette med världens godaste smörgåskalkon.

Knäckemackor med god röra, kaffe till.

Här blev det stora dubbelfrukosten 😃

gröt med äppelmos och kanel + mjölk

Kesobröd med nötrulle och ost, glas vatten till. Vart för lat för att brygga kaffe ^^

Havregrynsgröt

Förstafrukosten är rättika, morot, paprika, gurka, lufttorkad skinka och te med honing

Havregrynsgröt som vanligt

Goda knäckemackor med ost, kaffe till.

Jag kör på med min havregrynsgröt med äppelmos, kanel och en skvätt mjölk.

Och jag kör på med min vanliga frukost 🙂 Den blir dock ofta dubbel numera, först tebaljan, råa grönsaker + något mer och efter hundpromenaden blir det kaffe och grov macka med mycket pålägg 🙂

Gröt

Fil och knäckebröd med salami

Frukost blev cheeseburgare från mc donalds till frukost idag.

Turkisk yoghurt med familjemusli.

Köttbullsmackor och te idag.

Surdegsmackor med mycket ost på den ena och mycket tysk leverpastej på den andra, paprika, gurka och tebaljan 🙂

Knäckebröd med kaviar och genmaicha

#78 Vad är genmaicha? 

Här blev det grov surdegsmacka med tysk leverpastej, rättika paprika, gurka och tebaljan 🙂

#79 ett grönt te med rostat ris har rätt mycket nötsmak och en del av riset har puffat upp sig så att de ser ut som minipopcorn.

Ostmacka, köttbullsmacka, yoghurt och kaffe!

Hoppade på frukosten idag.

Gött te, yoghurt och ostmackor.

Genmaicha, turkisk yoghurt med familjemusli.

Kaffe och kräm, den med rabarber/hallon/vinbär, som jag kokade igår.

Ost, skinka, paprika, rättika, gurka och tebaljan

Kaffe Latte och kanelbulle.. Efter tidigt besök på sjukhuset och ca 1,5-2h sömn inatt :/

gröt

Yoghurt och knäckemacka.

Dagens frukost blev en rostad macka med kalkon och ett glas vindruvsjuice.

Tråkiga jag käkade kräm med mjölk, same, same as yesterday😃

Här blev det "champagnefrukost" vi körde dock med alkoholfritt bubbel 🙂

Olika knäckemackor, te och kaffe! 🤪

Surdegsknäcke med skinka och grönt te med mynta

Smörgåstårta, sallad och tebaljan 🙂

Frukost ihop med mamma och sambo med massa te, färska frallor, ost, skinka, kalkon och massa grönsaker.

Gröt igen

Äggröra, laxrullar och tebaljan till förstafrukost. Kaffe, ost, grönsaker och hummus till andrafrukost 🙂

Hallonsmoothie! Trenden bröts ;)

Turkisk yoghurt med musli och vitt earl grey te.

Knäckebröd med ost, kaffe.

Hepp efter att ha vält ut mixerbunken över hela golvet så blev det pastramismörgås till slut. 7dl smoothie över golvet tjoflöjt vad jag svor!

Tassy oj, det lät inte kul!

Välkomna till vår nya frukosttråd! 🙂