Tips om hälsosam kost! Just nu i efterdyningarna av nyårslöften och julens Aladdinaskar är det många som försöker lägga om sina vanor både vad gäller kost och kanske också motion.

Vill påminna om Niklas artikel om Stenålderskost och Kajs artikel om Kolhydratmetoden, som kanske kan inspirera någon. Det finns även några enkla och goda recept av den mer hälsosamma sorten i den här artikeln. Lycka till!