Jadå, men den blir godare med grönsaker.

Nej , det är ’ingen ’ måltid 😉 det ska vara grönsaker oxå . Mycket godare och en perfekt måltid.

I och för sig, ja, men jag vill ha grönsaker till och i varje måltid. Däremot är rätter utan animalier utmärkta måltider 🙂

Kort sagt, ja. Dock tycker jag också att endast grönsaker kan vara en måltid.

#4 Självklart!

Vi Lchf-are äter mycket mer grönsaker än många andra, eftersom vi inte äter potatis, pasta eller ris till måltiderna. Det blir alltså en hel del grönsaker , kokta, wokade eller sallader.

# 6 Ja , det är bättre och äta mer grönsaker , köpte ett helt blomkål igår , så gott ! Kokade det och hällde på olivolja , pressad citron och salt , Kan äta så varje dag , Med fisk , aubergine , zucchini , morötter , paprika , lök . Idag tänkte jag laga egna grönsaksbiffar . Till det vill jag ha avokado och körsbärstomater. 😊

Dessa ugnsgrönsaker kan jag bara äta  som dom är.  ok, några skivor aubergine till. Mums! 

Sedan brukar jag göra en kall sås till,  grekisk yoghurt, lite senap, citron, färska kryddor och lite salt.