Annons:
Etiketterrådtips
Läst 4207 ggr
[Älskamig]
2014-05-18 12:19

Nyttiga pannkakor utan ägg?

Någon som har tips på "nyttiga" pannkakor utan ägg? Hittar bara bananpannkakor och de innehåller massor av ägg… 😐

Annons:
Fridaaaa
2014-05-18 12:23
#1

http://www.ica.se/recept/pannkaka-utan-agg-265218/

Kanske inte så nyttigt med vetemjöl men utan ägg i alla fall :P

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

[Älskamig]
2014-05-18 12:26
#2

#1: Jo, kört dem innan. De var smarriga… Men tänkte på lite nyttigare alternativ :P Kan man byta ut vetemjöl mot havregryn?

[TanatosNyx]
2014-05-18 13:49
#3

Pannkakor är nog något som inte går att få nyttigt om man ska vara petig. Det är liksom mjöl, ägg och fett (och ofta vaniljsocker) 🤪 ta dom som efterrätt i stället, och välj en nyttig soppa före och ät lite färre pannkakor. Se upp med tillbehören, ta färska bär t.ex. i stället för massa sylt, grädde och socker.

Endezeichen
2014-05-18 19:03
#4

Kanske man kan ta grövre mjöl istället för vitt? Kanske man kan blanda i linser, mixade champinjoner/portabello/kantareller, bönor som man tryckt genom vitlökspressen, spenat, förvällda nässlor, jordnötssmör (eller annat nötsmör) eller dylikt? Men håller med ovanstående: pannkakor är inte nyttigt!

Fridaaaa
2014-05-18 19:50
#5

Proteinpannkakor? Ska inte vara onyttigt, gjorda på sånt proteinpulver?

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

[TanatosNyx]
2014-05-18 20:07
#6

#5 Går ej att göra utan ägg 🙂 på bara äggvita däremot går de finfint.

#4 Absolut, byt ut lite av mjölet mot t.ex. grahamsmjöl. Dock inte allt, då blir det cement! 😃

Annons:
Fridaaaa
2014-05-18 20:14
#7

#6 Aha okej. :)

TS: Det var så att du inte gillade ägg va? Inte att du inte vara allergisk? men i sån pannkaka, äggvitan då,  kanske det går? Då smakar det inte ägg.

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

[Älskamig]
2014-05-18 22:06
#8

#7: Haha, jag gillar inte ägg och då menar jag verkligen gillar inte.. KLarar inte ens att knäcka ägg.. Har lite fobi för det. Så blir inga pannkakor om det ska vara ägg. Eller jo, onyttiga då förstås :) Utan ägg. 

Tack för alla tips :)

Fridaaaa
2014-05-19 08:38
#9

#8 Tänkte, finns många produkter man köper i butik som har ägg i sig som man kanske alla gånger inte tänker på 😉

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

[Älskamig]
2014-05-19 08:56
#10

#9: Nej, jag vet :) Jag gillar inte ägg fast jag gillar ägg ändå. Kan inte röra ägg och inte äta ägg rakt av, men kan äta det när det finns i bakning etc. :P

Fridaaaa
2014-05-19 08:58
#11

#10 Men inte i pannkakor? :P

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

[Älskamig]
2014-05-19 09:01
#12

#10: Jo, det gör jag :) Men det är problemet med att knäcka ägg. Att röra ägg och sådant klarar jag inte av.. Kräks nästan av tanken, haha.

Fridaaaa
2014-05-19 09:18
#13

#12 Aha! 😛

 Medarbetare: Sällskapskaniner, Support.

Annons:
Sofy
2014-05-19 12:14
#14

Tyvärr tror jag det blir svårt att göra Nyttiga pannkakor utan ägg. Bananpankakor är snuskigt gott enligt mig, synd att du inte klarar av äggen! 

Jag har en dam med ägg-fobi i mitt hem också men hon gör pannkakor på våffelmix…Inte direkt det nyttigaste alternativet men men…

Följ min och mammas matblogg på Instagram Frosserian

[Älskamig]
2014-05-19 14:41
#15

#14: Har recept på en smet till äggfria pannkakor, men det är mer våffelsmet :) Så ja.. Men får nog bli onyttiga pannkakor till kvällen sen…

[TanatosNyx]
2014-05-19 22:47
#16

Du kan köra med ägg på dunk, bara att skruva av korken och mäta upp 😃 ställ på en våg och töm rätt ner i bunken och titta på siffrorna så varken rör du eller ser "skiten" 🤪 det står på paketet hur mycket 1 dl/100g motsvarar.

så slipper du få klegg på fingrarna och vad som mer kan vara jobbigt.

Namiko
2014-05-20 05:14
#17

Mitt pannakaksrecept är veganskt och vetefritt, riktigt gott med banan i men vet inte hur nyttigt det räknas som.

1dl bovetemjöl
1dl majsmjöl
1dl majsstärkelse
2tsk bakpulver
2msk olja
3dl havredryck
2msk sirap/socker/honung

Otroligt gott att mosa i en banan och krydda med kanel och kardemumma. Byt ut havredrycken mot hasselnötsdryck för hasselnötspannkakor. För en lite onyttigare variant så kan man riva/finhacka bakchoklad och mosa i en banan.

Tell someone you love them today, because life is short. But yell it at them in German, because life is also terrifying and confusing.

Upp till toppen
Annons: