Annons:
Etiketterfärskorv
Läst 3774 ggr
[ngupa]
2011-03-23 08:14

Mickes köttfärssås - LCHF - recept

Bild 1. Klicka för att öppna i full storlek.

Ingredienser:
400-500 gram köttfärs, vi föredrar gräsbetes.
1-2 hackad gul lök
1 stor röd paprika
2,5 deciliter creme fraiche
cirka 250 gram krossade tomater
salt, peppar, paprikapulver, vitlök och lite chilipulver
30-40 gram smör

Gör så här
Fräs färs och lök, finhacka paprikan och tillsätt den att fräsa med lite i smöret.
Krydda till en lämplig styrka (smaka av). Häll i tomatkrosset och creme fraichen och rör runt, låt småputtra i cirka 10 minuter.
Serveras med shiratakinudlar eller varför inte kokta blomkålsbuketter är väldigt gott till. gröna bönor också.

Annons:
DesK
2011-03-23 20:08
#1

Bra och snabblagat recept! Glad Vi behöver många olika förslag på lätt- och snabblagat.

En grej, skriv ihop! Särskrivningar skadar allvarligt din hälsa, missbruka inte mellanslagstangenten.

Vosjes
2011-03-23 21:38
#2

Låter supergott.
Har gjort liknande köttfärsåser men jag som äter kolhydrater tycker om ris bättre än typ pasta till sån mat.

Med vänliga hälsningar, Sophia
Medarbetare på Matlust och Exotiska djur

Upp till toppen
Annons: