0
mat för en känslig mage?
jag lider av en grymt känslig mage.
tål inte mjölk å ost, sedan har ja magkatarr och ett bråck på magmunnen så lättsmält mild mat önskar jag få tips om 
Annons:
0
#1
Kokt mat brukar vara milt. Ex. fisk och kycklinggrytor med kanske ris till.
Förr brukade ju paienter med magsår äta mycket kokt och lättkryddad mat. Det behöver ju inte bli tråkigt för det.
/Maria
Det är bara med hjärtat som man kan se ordentligt. Det viktigaste är osynligt för ögonen"
Ur Lille Prinsen.
0
#2
Jag skulle vilja tipsa om mitt "hem" kolhydrater.
Många av oss har blivit kvitt eller fått ordentlig lindring från alla möjliga mag- och tarmbesvär. Personligen hade jag IBS som försvann när jag plockade bort spannmål, frukt och nötter.
Annons: