Hur många gånger äter du per dag?
Hit räknas vanliga måltider och mellanmål.
Medarbetare på Agility Ifokus - Välkommen in!
Normal is an illusion. What's normal to a spider, is chaos to a fly.
Jag svarade 3-4 gånger, men oftast blir det bara 2-3 gånger per dag. Detta beror på att jag numera inte kräver så mycket energiintag
En grej, skriv ihop! Särskrivningar skadar allvarligt din hälsa, missbruka inte mellanslagstangenten.
2-3, beroende på hur länge jag är vaken och hur aktiv jag är.
Jag försöker äta 5-6 gånger per dag.
Medarbetare på Agility Ifokus - Välkommen in!
Normal is an illusion. What's normal to a spider, is chaos to a fly.
Det är abolut olika. Jag svarade med 3-4 men det är mellan 1 och 5 gånger per dag. Det beror på hunger och hur mycket jag åt per måltid.
Vänliga hälsningar Stephan
ungefär 5 gånger per dag äter jag.
2 frukostar, 1 lunch, 1 kvällsmat och ibland nåt litet mellanmål på eftermiddagen = 4 gångar eller 5 om nån frukt på eftermiddagen räknas som én gång.
Oftast runt 4-5 gånger. I alla fall aktiva arbets- och träningsdagar. Då behöver jag mycket mat och behöver fylla på rätt ofta.