# Färska tranbär - vad hitta på?
Author: jagga-ewe

Upptäckte att Ica Oxen har färska tranbär, det måste jag ju testa! Men, vad ska jag göra med dem? Ge mig tips o råd, jag har googlat som en tok, men alla recept, nästan, bygger på torkade tranbär.

Det är bra om förslagen är låg-kalori eftersom jag räknar kalorier o jobbar stenhårt på att komma ner mer i vikt. ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Att ha dem på havregröten till frukost ligger nära till hands, men nåt roligare måste väl gå att hitta på? Att göra minigrottor (tänk hallongrottor i knäckformar) var trollens första idé, men sånna är ju inte helt anpassade för en bantande mamma. Inte heller muffinsen som var nästa lysande idé från trollens håll. De gillar att baka ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

Menyn för helgen bygger på fisk, kan man göra nån sås som passar till fisk? Lördag blir det [chili/apelsin-lax](http://mattalibanen.blogspot.se/2011/11/balsamico-och-chiliglacerad-lax-med.html) och söndag blir det [chilihalstrad rödtunga](http://www.svenskfisk.se/fiskrecept-och-beredning/receptbiliotek/c-recept/chilihalstrad-r%C3%B6dtunga-med-vitl%C3%B6ksyoghurt.aspx), men tranbär kanske kan kombineras in på nåt vis? Blir inte hollandaise-sås till laxen eftersom maken avskyr sån sås.

Alla förslag är bra förslag just nu! ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 1
Author: Praefatio

Råröda tranbär är extremt gott, påminner om rårörda lingon.

## Comment 2
Author: DesK

Japp rårörda tranbär är jättegott, kanske kan du göra en ljus sås med tranbär i till fisken.

## Comment 3
Author: jagga-ewe

Okej, hur gör man rårörda bär då? Bara blanda bär o socker typ?

Ja, jag är inte nån sån där riktig matfixare, fuskar till det mesta ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 4
Author: Praefatio

När jag rårör så brukar jag mosa av bären lätt med en gaffel och röra i socker efter tycke och smak. Mosar dem för att det ska bli såsigt och gott.

## Comment 5
Author: DesK

Jag tar en pärstamp och trycker till bären lite, sen blandar jag med socker och rör tills sockret har smält ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: DesK

Sån rårörd sylt har jag gärna på vaniljglass ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 7
Author: Praefatio

#6 Jag har den gärna till lite vispgrädde bara! Helt sanslöst gott.