# Äter du enligt tallriksmodellen?
Author: [Borttaget]

Kom att tänka på att jag faktiskt aldrig äter grönsaker innan eller till maten. Detta skall bli änding på! Från och med idag blir det enligt tallriksmodellen! Hoppas på att känna mig mer "nöjd" med maten och inte känna behov att ta om hela tiden.  
  
Följer du tallriskmodellen?

## Comment 1
Author: Sophey

Ibland...

## Comment 2
Author: Karmatarerskanise

Nej, jag äter oftast inte kolhydraterna som man ska enligt tallriksmodellen.

## Comment 3
Author: [Borttaget]

Jag försöker så gott jag kan för magen. ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Oftast hoppar jag dock fullkorn och fiberrika grönsaker.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

Försöker.

## Comment 5
Author: Anterrabae

Nej, äter inte den anvisade mängden protein. ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 6
Author: Sweli

Från tallriksmodellen äter jag bara grönsaker och protein och steker med smör och olja.