# Dagens frukost 2 Author: DesK Eftersom den [gamla tråden](http://matlust.ifokus.se/discussions/4d712ec7b9cb46222d045097-dagens-frukost#discussions-1) börjar bli lång, så fortsätter vi här med att berätta vad vi äter till frukost. ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 1 Author: Emaljoh4 Bra DesK! ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Jag åt två mackor med nån leverpastej, en kiwi, 1.5 glas proviva, 1.5 glas "gammaldags mjölk". ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 2 Author: [Borttaget] det blir så småningom lite KRAV och nitritfritt bacon och 3 stekta ägg. ## Comment 3 Author: DesK Emaljoh4 ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") menar du ett och ett halvt glas, eller ett halvt glas i #1? Här blev det keso blandad med turkisk yoghurt, kryddad med örtsalt, svartpeppar och finhackad rödlök, gurka, paprika, kallrörkt skinka och 1/2 liter te med honung. ## Comment 4 Author: Emaljoh4 #3 OJ!!!! ![Förvånad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") Det skulle stå 1.5 glas proviva ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") VOre väldigt mycket med 15 glas, hahahhaa \*sitter och skrattar typ\* ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 5 Author: DesK Jag fixar det, men ville ju först kolla vad du menade ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 6 Author: Emaljoh4 Tack DesK! ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Nu ska jag inte förstöra tråden mer. ## Comment 7 Author: HannaM Jag åt banan och yoghurt och TE! För frukostinspiration [http://365daysofbreakfast.blogspot.com/](http://365daysofbreakfast.blogspot.com/) ## Comment 8 Author: DesK Emaljoh4 du förstörde inte tråden, det är mänskligt att göra skrivfel ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") HannaM Det verkar bara vara du och jag här som dricker te ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Många fina frukostförslag i din länk! ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 9 Author: Emaljoh4 Kollade in förslagen, men tyckte att det inte var mättande förslag? Förstår ni hur jag menar? ![Obestämd](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") T.ex äpplen, man kan ju inte bara äta äpplen till frukost. ## Comment 10 Author: HannaM Kan nog vara en dag när hon inte varit hungrig eller haft dåligt med tid? ## Comment 11 Author: DesK Det är väldigt olika vad vi upplever som mättande och bra frukost. Med det ger mig en idé till en ny artikel ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Påminn mig om jag glömmer bort det! Idag blev det en tunn skiva rostat nybakat surdegsbröd med mycket tysk leverpastej, ett kokt ägg med caviar, paprika och 1/2 liter te med honung. ## Comment 12 Author: HannaM Äpple och yoghurt ## Comment 13 Author: Emaljoh4 Jag tyckte de flesta av dagarna var typ ... ja, frukt och sånt. inte mycket, bara lite. Haha. ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 14 Author: DesK #13 Hum nu får jag nog kolla lite noggrannare på länken! Så snart mina ögon tillåter ## Comment 15 Author: DesK Grekisk yoghurt med bärblandning, 1 kokt ägg och 1/2 liter te ## Comment 16 Author: DesK Keso blandad med yoghurt och kryddad, gurka, paprika och stekrest + 1/2 liter te med honung ## Comment 17 Author: HannaM TOnfisk och cremefraicheröra och en banan. Till det drack jag såklart te=) ## Comment 18 Author: Karmatarerskanise 2 ägg och blåbärsyoghurt. ## Comment 19 Author: HannaM Två bananer, några jordnötter och te ## Comment 20 Author: Karmatarerskanise Idag blev det fiberrik havregrynsgröt och en kopp kaffe. ## Comment 21 Author: DesK Äggröra, kallrökt skinka, paprika, gurka och 1/2 liter te med honung ## Comment 22 Author: Karmatarerskanise Havregrynsgröt och ett ägg. ## Comment 23 Author: HannaM Yoghurt med kanel och en banan. Te till. ## Comment 24 Author: Vosjes En skål med kräm. ## Comment 25 Author: DesK Grekisk yoghurt med bär, 2 finn crisps med mycket tysk leverpastej och 1/2 liter te med honung ## Comment 26 Author: [Borttaget] potatissallad, rökt kalkon och råkostblandning. ## Comment 27 Author: DesK Äggröra, kallrökt skinka, paprika, en skiva hembakat knäckebröd med färkost och tomat + 1/2 liter te med honung ## Comment 28 Author: Emaljoh4 #27 Jag har alltid undrat, men inte frågat förrän nu: Hur vet du att det är 1/2 liter te? ![Skäms](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") Tar du ett litermått och mäter? Eller gissar du bara? ## Comment 29 Author: DesK Ha ha det är enkelt jag har kollat hur mycket min tekopp rymmer ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Inte är detta nån dum fråga, men därremot rolig ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 30 Author: HannaM Jag åt gröt och banan imorse. ## Comment 31 Author: Emaljoh4 #29 Jaså! ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")  Jag har alltid undrat hur du har vetat det. HAHAH ## Comment 32 Author: DesK Keso blandad med grekisk yoghurt, kryddad med örtsalt, svartpeppar och finhackad rödlök, lufttorkad tysk skinka, paprika, sockerärter och 1/2 liter te med honung ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 33 Author: Emaljoh4 Åt en tallrik müsli med youghurt och en kopp välling. ## Comment 34 Author: [Borttaget] omelett ## Comment 35 Author: Emaljoh4 2 mjölkchoklad-rader... Än så länge alltså.. Skäms på mig! ## Comment 36 Author: HannaM #35 Det är ju ändå lördag ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Jag planerar att så småningom äta lite yoghurt med banan och dricka te. ## Comment 37 Author: Emaljoh4 #35 Men liksom, choklad, det är dåligt! ![Rynkar på näsan](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") Vare sig det är lördag, söndag, fredag , onsdag. Gör inte saken bättre att det är så mycket fett osv. ## Comment 38 Author: DesK Äggröra, hembakat knäckebröd med salami, te med honung, Zoégas espresso en vaniljbulle och en kamelbulle ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Japp det är lördag ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Emaljoh choklad är nyttigt ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 39 Author: Vosjes **Kamel**bulle? ![Förvånad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad")![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 40 Author: DesK Fniss hi hi du är i alla fall vaken ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Det var mina ungar som envisades med att det heter så när de var små ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 41 Author: Vosjes Haha vad gulligt! Kamelbulle.... Min frukost blev en stor skrattgrop! ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 42 Author: Emaljoh4 Choklad är nyttigt så länge det innehåller mycket kakao. ![Tyst](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst") ## Comment 43 Author: DesK Emaljoh ja det är riktigt ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Äggröra, lufttorkad skinka, paprika, gurka, te och Zoégas Espresso Palazzo och 1 bit mörk choklad med apelsinskal i. Det äe söndag ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 44 Author: Åsa S Naturell yoghurt med osötad müsli och en grapefrukthalva 0 2 koppar kaffe ## Comment 45 Author: Anterrabae Två tunna rostade skivor av mitt hembakta... med mycket smör, skinka och arabisk getost, tomater. Te till och nu, kaffe med smör. ## Comment 46 Author: SaraC Fil med banan och valnötter i, och en kopp te. ## Comment 47 Author: HannaM Yoghurt med björnbär, en liten liten skiva av den goda franska osten och en stor kopp te med mjök. ## Comment 48 Author: DesK Äggröra, lufttorkad skinka, paprika, tomat och te med honung ## Comment 49 Author: Anterrabae Hembakt bröd med getost, skinka och tomat, extra salami och kaffe med smör. ## Comment 50 Author: Emaljoh4 Kaffe med smör, lät lite roligt, hahha ## Comment 51 Author: Anterrabae hur gott som helst! ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Blir lite som att doppa macka med mycket smör.. Prova! ## Comment 52 Author: Emaljoh4 Alltså en smörklump som man doppar i kaffet! ? ![Förvånad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad") ## Comment 53 Author: Anterrabae Ja, nybryggt kaffe, med mjölk om man vill och en klutt smör. Godast är riktigt smör eller bregott. Men så gillar jag inte margarin. Dessutom är en gnutta salt i kaffet (om man inte har smör) smakförenande, det blir rundare smak. Men bara några korn, kaffet får inte bli salt. Smöret har samma effekt. Tänk tanken på att dricka upp kaffet efter det att du doppat mackan och smöret smält ner i kaffet. Fast utan att smöret lämnar mackan, och utan att mackan blir geggig ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 54 Author: Emaljoh4 #53 Coolt ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") SJälv dricker jag inte kaffe - Än - det närmaste i kaffeväg jag har kommit var en liten-liten kopp kaffe med oboy. ## Comment 55 Author: Vosjes En risifrutti jordgubb ## Comment 56 Author: Åsa S Naturell yoghurt o müsli samt kaffe och en skiva ananas ## Comment 57 Author: Anterrabae #54 Det är faktiskt gott med smör i chokladen oxå, men verkligen inte nyttigt ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 58 Author: [Borttaget] Nyponsoppa, biskvier och vaniljglass, blev serverad på säng ![Förvånad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-surprised.gif "Förvånad")![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 59 Author: Vosjes Två stycken tortillabröd med smält ost. ![Oskyldig](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") ## Comment 60 Author: HannaM Jag har en yoghurtperiod.. så imorse åt jag yoghurt med banan. ## Comment 61 Author: DesK HannaM hum inget te? ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") Grekisk yoghurt med tinade bär, hembakat knäcke med ost och te med honung ## Comment 62 Author: HannaM #61 Nope igår blev det inte det, skulle iväg direkt efter frukost och orkade inte vara kissnödig ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Idag däremot står en tekopp här tillsammans med yoghurtskålen. ## Comment 63 Author: Anterrabae kaffe och hembakt kanellimpa. Massor med gott! ## Comment 64 Author: DesK HannaM Okej låt gå för en gång, men det får inte bli nån vana ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")![Oskyldig](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig") Anterrabae kanellimpa låter jättegott ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") Idag har jag ätit kokt ägg med caviarröra, hembakad knäckemacka med ost och te med honung ## Comment 65 Author: HannaM #64 Trust me - det blir det icke. Jag och mitt te håller ihop i vått och torrt ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Idag tog jag en paus från yoghurtträsket. Knäckemacka med resterna från gårdagens strömmingsmiddag, en liten klick cremefraiche och lite senap. Mums! Te till. ## Comment 66 Author: Anterrabae Kanellimpa är super. Jag fastnade för kanelknäcket man kan köpa förr, och nu när jag börjat baka igen så kändes kanel som en god krydda. Vilket visade sig stämma ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Idag: kanelbröd med hemgjord marinerad [rostbiff](http://kolhydrater.ifokus.se/discussions/4d973080c5c6a7153c000067-rostbiff) som DesK la upp på Kif. Kaffe till. ## Comment 67 Author: DesK #65 Samma här! #66 Har du testat att baka kanelknäcke själv? Idag blev det 2 surdegsbrödmackor med leverpastej och gurka och färskost med vitlök och tomat, te med honung och därefter Zoégas espresso och Herrmannkaka ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 68 Author: [Borttaget] Surdegsbröd ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 69 Author: DesK Rostat surdegsbröd, grekisk yoghurt med varma bär och te med honung ## Comment 70 Author: fridaas 2mackor med philadelfia och citronvatten ## Comment 71 Author: Anterrabae Thaigryta med kokosmjölk, kyckling och panangcurry.. ![Obestämd](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-undecided.gif "Obestämd") #67 nä, inte än. Men det kommer ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") Kanske ska göra "knäcke" av mina kompakta men sjukt goda surdegsbröd... hehe ## Comment 72 Author: [Borttaget] havregrynsgröt ## Comment 73 Author: DesK Sista hembakade knäckeskivorna med leverpastej, kokt ägg med kaviar, gurka, paprika och te med honung #71 Ja testa vet jag! Det borde bli bra ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 74 Author: Anterrabae Surdegsbröd med marinerad rostbiff ![Skrattande](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") ## Comment 75 Author: storost stekt ägg, rostat surgedsbröd med sockerreduserad marmelad. ## Comment 76 Author: DesK Grekisk yoghurt med varma bär, finn crisp med tysk leverpastej och te med honung ## Comment 77 Author: Anterrabae har jag inte ätit än, men försöker komma på något gott och lchf-igt! ![Glad](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad") ## Comment 78 Author: Anterrabae Nötpannkakor! Önskefrukost en lördag för dottern! ## Comment 79 Author: DesK Äggröra med lufttorkad skinka, hembakat knäckebröd med massor av ost, gurka, paprika och te med honung ## Comment 80 Author: Anterrabae igår och idag: godaste surdegsbrödet ever! ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") med kaffe! ## Comment 81 Author: Vosjes Jag åt en smörgås med lördagskorv på och en kiwi till frukost. ## Comment 82 Author: DesK Keso med grekisk yoghurt kryddad med örtsalt, vitlök och peppar, paprika, champinjoner och rättika och te med honung ## Comment 83 Author: HannaM Två mackor med gravad lax, te till. ## Comment 84 Author: [Borttaget] havregrynsgröt med äppelmos, en surdegsmacka med messmör. ## Comment 85 Author: Vosjes Två rostade mackor med smörgåsgurka och en kopp te. ## Comment 86 Author: DesK Keso blandad med grekisk yoghurt kryddad med örtsalt, peppar och rödlök, paprika, champinjoner, gurka, rättika och te med honung ## Comment 87 Author: HannaM Här sitter jag med havregrynsgröt och te ## Comment 88 Author: DesK Äggröra, rättika, paprika, gurka, en hembakad knäckebit med mycket leverpastej och te med honung. ## Comment 89 Author: Emaljoh4 SLUTA äta så lyxigt ! !! ![Rynkar på näsan](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-frown.gif "Rynkar på näsan") ## Comment 90 Author: Anterrabae Kafe och macka, kanske blir det räkmacka! ![Flört](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") ## Comment 91 Author: Vosjes En skål gröt med sylt och ja...dricka vet jag inte än ## Comment 92 Author: fridaas kexchoklad ![Skäms](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms") ## Comment 93 Author: DesK Kryddad keso blandad med grekisk yoghurt, paprika, rättika, gurka och te med honung ## Comment 94 Author: HannaM #89 Du får titta på mina inlägg=) Idag äter jag havregrynsgröt och dricker te, måttligt lyxigt. ## Comment 95 Author: Anterrabae Kaffe, räkor, rom, grönsaker och romavokado. ## Comment 96 Author: Vosjes En macka med julskinka, ost och grönsaker. ## Comment 97 Author: Emaljoh4 Flingor ## Comment 98 Author: [Borttaget] KaffeOboy. ## Comment 99 Author: HannaM Banan, päron och te ## Comment 100 Author: Emaljoh4 Flingor.. ## Comment 101 Author: [Borttaget] StjärnanisKaffeOboy. ## Comment 102 Author: Anterrabae skinka, salami, fetaoströra - tzatsikistyle. Tomat och chilimarinerade kalamataoliver till.. ## Comment 103 Author: [Borttaget] Ett "hastäpple" i farten haha ![Tungan ute](http://matlust.ifokus.se/js/lib/tiny_mce/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute") ## Comment 104 Author: HannaM Gröt, banan och te blev det idag. ## Comment 105 Author: Brynhilde Tänkte jag skulle bidra med en frukost: 3 kokta ägg, 1burk makrill i tomatsås, 2 koppar kaffe (Zoegas Blå Java) med kallpressad kokosolja i. ## Comment 106 Author: DesK Nu har jag gjort en [ny frukosttråd](http://matlust.ifokus.se/discussions/4dc39e9c88f4724d11004d41-dagens-frukost-3). Välkomna in dit!