# Hur många gånger äter du per dag?
Author: Emaljoh4

Hit räknas vanliga måltider och mellanmål.

## Comment 1
Author: DesK

Jag svarade 3-4 gånger, men oftast blir det bara 2-3 gånger per dag. Detta beror på att jag numera inte kräver så mycket energiintag ![Glad](http://matlust.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: [Borttaget]

2-3, beroende på hur länge jag är vaken och hur aktiv jag är.

## Comment 3
Author: Emaljoh4

Jag försöker äta 5-6 gånger per dag.

## Comment 4
Author: storost

Det är abolut olika. Jag svarade med 3-4 men det är mellan 1 och 5 gånger per dag. Det beror på hunger och hur mycket jag åt per måltid.

## Comment 5
Author: [Borttaget]

ungefär 5 gånger per dag äter jag.

## Comment 6
Author: pyromanen

2 frukostar, 1 lunch, 1 kvällsmat och ibland nåt litet mellanmål på eftermiddagen = 4 gångar eller 5 om nån frukt på eftermiddagen räknas som én gång.

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Oftast runt 4-5 gånger. I alla fall aktiva arbets- och träningsdagar. Då behöver jag mycket mat och behöver fylla på rätt ofta.