# Salladstips
Author: johan

Jag behöver lite bra tips på innehåll till matiga sallader. Snälla hjälp.

Ibland fegar jag ur och gör det jag alltid gjort, men nu vill jag pröva lite nya saker.

## Comment 1
Author: Anne

Korngryn, quinoa, bulgur och matvete - alla fyra är härliga små gryn att ha i sallad för lite mer matighet. ![Glad](http://matlust.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 2
Author: rumpino

Köttsallad! din 'vanliga' sallad du brukar göra fast med till exempel stekt entrecote skuren i smala strimlor till/på fast det påminner i och för sig om den rätten vi skrev om tidigare.  ![Glad](http://matlust.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 3
Author: Linda

Bönor blir lite mer matigt och kikärtor mums.

## Comment 4
Author: Pernilla

Min favoritsallad just nu består av blandade salladssorter - gärna med machesallad som smakar lite nötigt - fint hyvlade rädisor och gurka, strimlad rostbiff, purjolök och någon syrlig frukt, typ physalis i halvor eller carambole.

Till detta en vinägrett med mycket pepparrot. Mums. Den starka pepparroten, de syrliga bären, rostbiffen och löken blir en häftig helhet.