# Intag för förkylda?
Author: Linda

Är totalt jätte förkyld men sitter ändå på jobbet och försöker jobba och ändå skriver jag här?!hm..borde kanske jobba.

Har ni några tips på c-vitamin kickar som fungerar?

\-Vitlök går jätte bort eftersom jag ändå måste vara på jobbet visserligen pussas vi väll inte här men iaf.

/Linda

## Comment 1
Author: Pernilla

Har en bra förkylnings-smoothie som brukar funka bra.

Tar en dl naturell yoghurt, 1 dl färskpressad apelsinjuice, ett par msk honung, en halv banan, en C-vitaminbrus upplöst i lite vatten (inte så mycket, då blir smoothien för lös) samt en handfull frysta bär.

Kör i food-processorn tills det blir kallt och skummigt. Gott och tar knäcken på elaka bacillusker.

## Comment 2
Author: stry

Rykande varmt honungsvatten med lite citrus i är ju aldrig fel. Går vitlök bort så brukar jag gilla någon typ av het mat, kanske indisk, för att bränna ut halsen lite ;)

En whisky kanske inte är aktuellt på jobbet? ;) Men väl när du kommer hem är det bästa medicin.

Skrev du mat? Oj, ser att jag mest skrev om flytande föda.

## Comment 3
Author: Linda

Hej

Ska prova båda era tips tusen tack/Linda

## Comment 4
Author: Pernilla

Kom på en annan sak som brukar funka - man ska ju dricka mycket när man är förkyld. Man kan passa på att stoppa i sig massor av frukt och grönt med mycket vätska i, typ squash, gurka, vindruvor (som är vätskedrivande). Ju oftare man får springa och kissa, desto snabbare brukar förkylningen vara ute ur kroppen...

## Comment 5
Author: Linda

Hej

\-Tack nu har jag öst i mig c-vitamin mestadels brus eftersom jag har så svårt att äta.

Nu är det inge kul med 7hästar i stallet,två barn kan jag upplysa

(Jag är värre änn männen och tycka synd om mig själv...)

mvh Linda

## Comment 6
Author: stry

Fråga kolon: \_Springer\_ alla tjejer och kissar? Isf varför? Tycks vara ett fenomen som förekommer väldigt ofta. Själv \_går\_ jag :)

Vänligen // Festblåsan.

## Comment 7
Author: Linda

Hi,hi ..fnitter (det gör flickor oxå)

Nja när man springer kan det ju bli lite..

Nej jag går inte heller eller står vi sitter.

Men nu är jag iaf lite mer oförkyld tack för era braiga tips/Linda