# Microvågsugn
Author: MonicaLagerquist

Lagar du mat i den eller värmer du mat i den?

## Comment 1
Author: Maria

Poppar mest popcorn😄

Värmer mat någon enstaka gång och skulle helt klara mig utan ugnen.
Jag har aldrig lagat mat i micron.

## Comment 2
Author: Fridaaaa

värmer mat men inte tillagar

## Comment 3
Author: Scorpio97

Jag brukar bara använda den till att poppa popcorn eller smälta smör. I övrigt varken lagar eller värmer jag mat i mikrovågsugnen. Bodde jag ensam skulle jag förmodligen inte ens ha en, men nu bor jag i studentkorridor och då finns det en i köket

## Comment 4
Author: Garm

Använder den bara till att värma mat. Någon enstaka gång poppas det popcorn i den. Har aldrig lagat mat i micron.

## Comment 5
Author: Namiko

Jag bakar potatis i den ibland och har gjort chips några gånger. Den används dock mest till att bara värma mat.

## Comment 6
Author: moln50

Jag värmer min mat i micron

## Comment 7
Author: sp0ngeb0b

Jag brukar värma mina matlådor/rester i mikron. Brukar även tina bröd och dylikt från frysen eller mikra med ett glas vatten om det är lite torrt. Har lagat "bakad" sötpotatis i mikron många gånger men det var längesedan nu. Har faktiskt funderat på att göra av med den på grund av att jag har lite ont om plats, men jag använder den varje dag till matlådorna så det hade bara varit så fruktansvärt osmidigt.

## Comment 8
Author: Carmarino

Värmer mat och bullar i den, samt poppar popcorn ibland.

## Comment 9
Author: DesK

Jag använder min mikro till många saker. Lagar ugnsrostade rotsaker, kokar ris, ångkokar grönsaker och fisk, gör pizza, bakpotatis, popcorn, chips, värmer matlådor, värmer glögg mm. Den är nu 10 år gammal och jag hoppas att den håller ett bra tag till 😊 2012 skrev jag den här artikeln om mat i mikrovågsugn och det är den mikron som jag fortfarande använder 😊
https://matlust.ifokus.se/discussion/1366244/laga-mat-i-mikrovagsugn

## Comment 10
Author: kara_murray

Jag äger ingen Micro... På jobbet använder jag den de har för att värma matlådor.

## Comment 11
Author: MonicaLagerquist

Jag tinar bröd. Värmer mat och kokar /värmer grönsaker.

## Comment 12
Author: MonicaLagerquist

När barnen var små värmde jag mjölkersättning

## Comment 13
Author: MonicaLagerquist

Kom på att jag kokar gröt i mikron också.

## Comment 14
Author: DesK

Här är en rätt gjord i mikron 😊

## Comment 15
Author: Åsa S

Jag kokar gröt varje morgon i mikron annars används den bara till att värma färdig mat

## Comment 16
Author: DesK

#15 Åsa S hur gör du när du kokar gröt i mikron?

## Comment 17
Author: [Borttaget]

Gör frukostgröten i micron, värmer mat på lunchen och poppar pocorn enstaka gånger. Har aldrig lagat mat utöver gröten.

## Comment 18
Author: Fridaaaa

#16 Havregrynsgröt är bara att dosera havregryn, vatten, salt i tallrik och ha på full effekt 2 min :)

## Comment 19
Author: [Borttaget]

#18: Samma med rågflingegröt. Jag tar 1 dl råglingor, 1,5 dl vatten och lite salt. Kör i micro i 2,5 minut. Maken äter havregrynsgröt och doserar lika, kanske lite mer vatten och så kör han 3 minuter.

## Comment 20
Author: MonicaLagerquist

Jag gör havregryns gröt
1 dl havregrun 2 dl vatten 3 minuter i micron

## Comment 21
Author: DesK

Tack alla tre 😊 Jag ska testa igen, måste börja äta mer gröt, dvs förbättra mina matvanor 😊

## Comment 22
Author: CasaRamon

Värmer mat, tevatten och bakar ibland då jag har bråttom.

## Comment 23
Author: DesK

#22 CasaRamon, vad bakar du i mikron?

## Comment 24
Author: CasaRamon

Jag bakar LCHF-bröd i mikron.  T.ex Frökex :

2 dl olika frön (brukar ta linfrö och sesamfrö)
1/2 msk Fiberhusk 
2 dl vatten 
salt + brödkryddor
Låt svälla en stund. Bakplåtspapper klipps i rundel . Bred ut till 3-4 bröd
Mikra varje bröd i 5-7 min på högsta effekt
Totalt 12 kolhydrater.

## Comment 25
Author: DesK

#24 Det ska jag testa, låter gott och enkelt 😊

## Comment 26
Author: CasaRamon

Tillägg på receptet:
Breds ut tunt till 3-4 st bröd i storlek av den runda glasskivan. Skulle brödet inte kännas torr så mikra lite till.

## Comment 27
Author: CasaRamon

Jag brukar också göra äppelmos till barnbarnet. Köper en sorts äpplen som är lite sötare och inte så hårda. Skär i bitar med skal, mikrar på högsta effekt och pressar sedan i potatispress. Helt utan socker eller sötningsmedel.

## Comment 28
Author: Saxarn

#9: 

Hej,  har precis köpt en micro med både varmluft och grill och letar efter recept som är anpassade för matlagning i en sådan apparat. Har du några tips på var jag kan hitta sådana?

## Comment 29
Author: DesK

#28 Saxarn, välkommen hit till Matlust 😊 I #9 ser du en länk till en artikel om att laga mat i mikrovågsugn, kika på den 😊
Jag använder fortfarande mikron ofta, krispplattan är suverän att göra en hel måltid på, t ex schnitzel, pommes och grönsaker. Wok gör jag också på den plattan. Olika grytor för en till 4 personer gör jag i glas- eller porslinsskål i mikron. Obs! Min mikro är stor.
Vad för mikro har du köpt?

Här hittade jag en nyare artikel om [mikrovågsugnar och hur de funkar](https://www.tekniskamuseet.se/lar-dig-mer/100-innovationer/mikrovagsugnen/) 😊

## Comment 30
Author: Saxarn

#29: tusen tack!

## Comment 31
Author: Saxarn

#29: jag har köpt en caso mcd 30 ceramic chef. Den är på 30 liter så rätt stor den också.
